Gespickte Putenbrust mit Spinat und Käse

Pro Portion circa 515 kcal, 29 g Fett, 5 g Kohlenhydrate, 57 g Eiweiß
Circa 45 Minuten

Zutaten für 4 Personen

4Putenbruststeaks á 180 g
Salz und Pfeffer aus der Mühle
400 g TK-Blattspinat, aufgetaut
100 g Emmentaler
Muskatnuss
1 ELPflanzenöl
2 TLPaprikapulver
1/2 TLbrauner Zucker
250 g braune Champions
1/4 BundPetersilie
1 Knoblauchzehe
1rote Zwiebel
20 g Butterschmalz
200 g Wildkräutersalat
10 Kirschtomaten
1 ELHimbeeressig
1 PriseZucker
1 TLSenf
3-4 ELWalnussöl

Putenbruststeaks jeweils einmal quer einschneiden. Spinat ausdrücken, ein Drittel fein hacken und mit geriebenem Emmentaler vermengen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Putenbruststeaks mit je 2 bis 3 EL Spinat-Emmentalermischung an den eingeschnitten Stellen spicken.

Pflanzenöl mit Paprikapulver und braunem Zucker verrühren. Das Fleisch damit bepinseln und auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Bei 160 °C im vorgeheizten Backofen etwa 25 Minuten garen.

In der Zwischenzeit Champions putzen und vierteln. Petersilie waschen, trocken schütteln, die Blätter von den Stielen zupfen und fein hacken. Knoblauch schälen und fein hacken. Zwiebel schälen und in Streifen schneiden.

Champions in Butterschmalz scharf anbraten. Mit Salz, Pfeffer und gehackter Petersilie würzen. Champions aus der Pfanne nehmen und warm halten. Die Zwiebel in derselben Pfanne anschwitzen und den übrigen Spinat darin kurz erwärmen. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Warm halten.

Wildkräutersalat putzen, waschen und trocken schleudern. Kirschtomaten halbieren. Für das Dressing Himbeeressig, Zucker, Senf und Walnussöl mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kurz vor dem Servieren den Salat mit Kirschtomaten und Dressing in einer großen Schüssel vermengen.

Putenbruststeaks zusammen mit Spinat und Champions anrichten. Den Salat dazu servieren.

Möchten Sie das Bild zu diesem Rezept in hoher Auflösung anfordern?

* Pflichtfeld
Datenschutzeinstellungen Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern. Datenschutzeinstellungen